FAMILY NOTE

趣味や調べもの、子ども達のささいな質問、家族の出来事などを記事にしていきたい!

健康・病気-長生きの秘訣

長生きの秘訣として食事に関する事などいろいろと記事にしていこうと思います。

納豆のあれこれ!皆さんも勘違いしないように!!

納豆のネバネバは植物性ムチン 納豆関連の記事 改めて納豆の力 納豆の力はまだまだ ナットウキナーゼ 最後に・・・ ひとつ前の記事にてご指摘があった「ムチン」について訂正記事を書きます。学術秘書様より 「ムチン」と記述する根拠についてご教示ください…

健康を意識してますか?食生活を見直してみよう!

歳を重ねるにつれて、健康に対する意識が変わってきました。以前、体調を崩して約1ヶ月ほど入院したのがきっかけに健康になろうと思い、まず食生活を見直していく事に。 いろいろと健康について調べたり読んだりしていると意外と知らないことばかりで勉強に…